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APOYA A 5XDÍA, COMPRANDO EN LINEA |
El equipo de 5XDIA está encantado de compartir contigo esta nueva vía para enseñarte como... Ver nota completa.
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XIII CONGRESO INTERNACIONAL DE PROMOCIÓN AL CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS |
El Congreso Internacional se celebra anualmente, cada vez en un país diferente, y ha sido... Ver nota completa.
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La Fundación 5xDia presente en la asamblea del AIAM 5 y en el XII Congreso Internacional para la promoción al consumo de frutas y verduras, con sede en COLOMBIA . |
Se firma declaratoria mundial de frutas y verduras en Congreso 5 al día de CCI... Ver nota completa.
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Fundación 5xDía, en el 4to Aniversario del Programa “MUEVETE” organizado por la Secretaria de Salud de la Ciudad de México |
Conoce mas de las actividades de la campaña “MUEVETE”, HOY QUE SE ESTA CONMEMORANDO SU... Ver nota completa.
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Emite la Secretaría de Salud emergencia epidemiológica por diabetes mellitus y obesidad |
En gira de trabajo por Guadalajara, Jalisco, el Secretario de Salud, José Narro, afirmó que... Ver nota completa.
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| Botanas Saludables |
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Chip´s de Manzana
Prepara está rica botana saludable. Ingredientes: (1 ración) 1 manzana golden 1 cucharadita de canela en polvo Preparación: 1. Precalentar el horno a 180°C. 2. Colocar las manzanas en una […]
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Coctel de frutas y verduras tricolor
Ingredientes: 4 tazas de sandia picada 4 tazas de jícama rallada 4 tazas de pepino rallado 4 limones Chile piquin al gusto Preparación: 1.Lavar y desinfectar las frutas y verduras. […]
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Pepinos rellenos de atún
Procedimiento: 1.Drenar las latas de atún. 2.Lavar muy bien los pepinos partirlos en rodajas gruesas, retira la semilla y la cáscara. 3.Pasar los pepinos por agua caliente sólo un minuto, […]
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Rollitos de Calabacitas
Rollitos de Calabacitas Ingredientes: (1 ración) 1 pieza de calabaza alargada 36 g de requesón 5 ml jugo de limón 2 g. epazote 5 ml. aceite de oliva Una pizca […]
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Rollitos de Jicama
Una botanita muy ligera y llena de 5xDía 4 porciones Ingredientes: 2 barritas de surimi 1 jícama rebanada en sabanas delgada, tipo jamón 1 pepino cortado en tiras delgadas sin […]
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Torres de Jitomates con esparragos
Ingredientes. 1 jitomate bola 8 espárragos 1 cucharada de aceite de oliva 2 cucharadas de vinagre balsámico 60 gr de queso fresco
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Las recomendaciones nutricionales que compartimos en este espacio están avaladas por un profesional en el área. Nuestras publicaciones, en ningún momento sugieren o sustituyen tratamiento médico; impulsamos la concientización de visitar a un nutriólogo de manera regular para tener una mejor orientación.
El propósito de este sitio es brindar una guía para mejorar los hábitos alimentarios y fomento al consumo de verduras y frutas entre la audiencia.
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